Sam 12 juin 2021
à 10h00


BUDDHA BOWL

Atelier de cuisine sans gluten en présentiel.

Cuisine végétale – sans gluten – de saison

2h de cours
+ support PDF explicatif et idées recettes
+ fiches recettes étape par étape en PDF

 

60

En stock

Description

L’idée de ce cours et de vous apprendre à élaborer un bowl equilibré, sain, élaboré avec des produits de saison. Virginie vous donnera différentes idées recettes et tous ses trucs et astuces afin de refaire chez vous, très facilement un bowl équilibré, gourmand et visuellement délicieux.

Les mentions d’apprentissage :

– Les constituants de base du buddha bowl et un peu d’histoire sur son origine.

– Apprendre les techniques de préparation et de cuisson des légumineuses et différentes graines.

– Apprendre à bien mixer les épices pour faire de délicieux mix maison (épices mexicaines, curry, épices ayurvédiques).

– Réaliser des toppings variés, sains et gourmands.

– Réaliser des mélanges de saveurs harmonieux avec tous les éléments du buddha bol.

Comment ça marche ? 

Réservez votre place et on s’occupe du reste ! Nous avons tout le matériel nécéssaire dans notre cuisine et nous vous fournirons un joli tablier 🙂

Le jour du cours, Il suffira simplement de vous présenter chez My Petite Factory, 26 rue de la Thibaudière, LYON 7  (entre les arrêts de métro Jean Macé et Saxe Gambetta).

Si vous avez des questions, n’hésitez pas à envoyez un mail à virginie@mypetitefactory.com

Belle journée à toutes et à tous 🙂