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Catégorie / Blog / Recettes / Recettes salées
Salade de lentilles germées aux crudités de saison
Salade de lentilles germées aux crudités de saison Sans gluten, vegan ou veggie et à faible indice glycémique Ahhh les lentilles germées, en effet, elles contiennent plus que le double en taux…
Le trempage de graines, oléagineux, légumineuses et céréales
Le trempage graines, oléagineux, légumineuses et céréales Le trempage des graines, oléagineux, légumineuses et céréales est essentiel pour une digestion optimale et une bonne absorption des différents nutriments. Pourquoi ? A cause…
Biscuits de Noël, sans gluten ni lactose et sans sucre
Biscuits de Noël Sans gluten ni lactose, sans sucre Une recette facile, amusante et gourmande à faire tout l'hiver, pour passer un super moment culinaire avec les enfants ou avec soi même.…
Taboulé végétal de chou fleur (sans semoule)
Taboulé de chou fleur sans semoule Sans gluten, 100% végétal & sans cuisson Hello les foodistes, Encore une recette 100% végétale, ultra fraîche, saine et gourmande ! Idéale pour l'été mais c'est…
Magnum caramel & chocolat / Vegan et sans gluten
Magnum caramel chocolat Vegan - sans gluten - sans sucre raffiné "Oyé Zapataya ça vous dirait une une ice cream avec mon ami et moi ?" L'été s'installe petit à petit, tout…
Mousse végétale fraise estragon
Mousse végétale fraise estragon Sans gluten - sans lactose Bonjour les foodistes, Voila une recette qui va vous suivre tout l'été. Facile, légère et gourmande. Vous pouvez facilement l'adapter avec les fruits…
Bananabread marbré sans gluten ni lactose
Bananabread marbré Sans gluten - sans lactose - IG bas Pour cette recette je me suis inspirée d'un grand classique de My petite factory, le bananabread. Les vraies savent ! Pour ajouter…
Gaufres vegan et sans gluten à la patate douce et aux graines de chia
Gaufres à la patate douce et aux graines de chia Vegan - sans gluten sans sucre - IG bas ou pas Je suis une grande fan de gaufre, en sucrée surtout mais…
Cupcake citron & chantilly végétale coco combawa
Cupcake citron & chantilly végétale coco combawa Sans gluten - sans lactose - sans sucre raffiné - IG bas ou pas Pour cette recette je me suis inspirée d'un grand classique de…
Spécial été : adapter son alimentation
Spécial été Les températures grimpent : comment adapter son alimentation ? Avant de partir en vacances et de profiter des apéros et des soirées autour d’un bon repas en famille ou entre…
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